Aromatherapie en massages.
Voetenwerk gebruikt aromatherapie en werkt met essentiële, zuivere biologische oliën van Chi. Dit kan jojoba olie zijn, amandelolie of een combinatie met de etherische olie van Chi.
Ik kan de olie aanmaken op uw klachten en houd rekening met wat voor u geschikt is en wat u prettig vind. Dit kan om ontspanning gaan, pijn in de schouders, hoofdpijn en gespannenheid. In de meeste gevallen hebben mensen erg baat bij deze aromatherapie. De opwekkende geur werkt op onze psyche.
Eerlijke & natuur zuivere verzorging voor lichaam en geest
De Chinezen zijn de ontdekkers van de essentie of levenskracht van planten en noemen het Chi. Deze symboliek vind je terug in de geometrische levensbloem: ‘the flower of life’. De levensbloem is een eeuwenoud en positief symbool. Afbeeldingen hiervan zijn over de hele wereld teruggevonden. Vaak op religieuze plaatsen, in Egyptische en Indiase tempels en zelfs Leonardo da Vinci
Aromatherapie
Essentiële oliën worden ook wel aromatische of etherische oliën genoemd en worden op natuurlijke wijze uit heilzame en geurige planten gewonnen. Ze activeren het afweersysteem, hebben een gunstige invloed op de gezondheid en zijn nuttig voor lichaam en geest. Het gebruik van deze oliën noemt men aromatherapie.
Etherische oliën zijn de vluchtige geurstoffen uit aromatische planten. Zo zitten bij roos en jasmijn de geurcellen in de bloemblaadjes, terwijl die bij basilicum en pepermunt in het blad zitten. De wortel van gember en valeriaan levert de oliën terwijl bij citrusvruchten deze juist in de schil en bij sandelhout en ceder in het hout zitten.
Elke olie bezit een unieke samenstelling van actieve bestanddelen die bepaalt wat de werking en eigenschappen is. Sommige oliën gebruikt men bij lichamelijke klachten ( schimmelinfecties). Andere oliën hebben een psychische of emotionele waarde.
Werking
Etherische oliën op de huid door middel van massage is een fijne manier om aromatherapie toe te passen, omdat het werkt op verschillende niveaus. De huid neemt de oliën en tegelijkertijd worden de oliën ingeademd. De positieve werking van de massage, zoals Jolanda Preghter ( aromatherapeute en holistisch massage-expert) die geeft zal u duidelijk zijn.
Laat je huid weer ademen.
Het scrubritueel begint met het verwarmen van de huid d.m.v. verwarmde kompressen. Daarna breng ik de scrub aan met een scrubhandschoen om de dode huidcellen grondig te verwijderen. Na een afspoeling met warme kompressen wordt jouw lichaam ingemasseerd met een voedende body cream.
Hart en Handen
Massage is misschien wel het mooiste kado dat je iemand kunt geven: aan een ander én aan jezelf. Van aanraken en aangeraakt worden wordt je allebei blij. Daarnaast is het ook een prachtige manier om je even verbonden te voelen. Waar je ook komt, zelfs in het kleinste dorpje aan het einde van de wereld kennen de mensen de kracht van de massage. Iedereen weet dat het ontspannend werkt om elkaar met aandacht aan te raken. Vanzelf ga je rustiger ademen, vloeien gedachten weg uit jouw overvolle hoofd en verdwijnen de gevoelens van stress. Hier hebben we geen wetenschappelijke bewijzen voor nodig want we voelen dat, ervaren dat aan den lijve. Intuïtief weten we dat aanraken essentieel is voor voeding van lichaam en geest, die elke cultuur op zijn eigen wijze beleeft. Een ding is zeker: tijdens een massage ontmoeten hart en handen elkaar.
Balans. Iedereen kent op bepaalde momenten stress en vermoeidheid in het leven. Dit kan komen door een volle agenda of door intensieve gebeurtenissen. Het evenwicht en de balans in onszelf is dan verstoord; de balans tussen activiteit en rust. Als deze onbalans langere tijd aanhoudt kan dit leiden tot lichamelijke klachten of tot ‘niet lekker in je vel zitten’. Hierdoor kan de behoefte ontstaan aan een moment van rust, ontspanning, aandacht en zorg. Door massage ga je (weer) bewuster om met je lichaam en geest. Massage heeft een directe invloed op huid, spieren en gewrichten en betrekt hierbij de inwendige organen en regelsystemen zoals zenuwen, bloedsomloop en hormoonhuishouding. Dit kan ontspannen of verkwikken maar de massage kan je ook in contact brengen met jouw pijn, vermoeidheid of met blokkades in jouw lichaam. Deze ‘taal’ van je lichaam kan je bewuster maken van wat aan de oorsprong van de onbalans ligt. Massage biedt je een moment van stilte. Deze stilte laat je stilstaan bij jezelf, bij wat er speelt op dit moment. Bij massage word je aangeraakt en via die aanraking word je uitgenodigd om te kijken en te ervaren wat zich laat zien: aan ervaringen in je lichaam, aan gedachten die ‘opborrelen’ en aan gevoelens en emoties die zich (kunnen) laten zien. Het is een kans om jezelf opnieuw te ontmoeten, te ontdekken.